典 故 全 文
“同填”是毛南族民间喜闻乐见的民族传统体育活动。“填”毛南语是“撞”或“碰”的意思。“同填”对抗性强，趣味性浓，不受场地大小限制，是一项斗智斗勇的角力比赛。是极易开展的秆手竞技项目。
比赛时，人数不限，但每次上场竞技为甲、乙两方各式各样人，其撞、碰只允许用肩膀，还要把两手交叉置于胸前，抱紧身腰略蹲，能以自己肩膀将对方撞出圈外者为胜。也允许使用闪展胜挪的方式诱使对方自身撞离出圈外。
比赛的场地大小不限，一般只需3-5平方米的平地即可。比赛分两种方法。
第一种方法是：在平地上划直径1.5米--5米的圆圈，一人在圆内作为守方，另一人则作为攻方，守方只扎马防守，攻方则设法施展肩膀功力将对方撞出圈外即可取胜。第二种方法是在圆圈中以半径为界划一中线，于比赛前甲、乙方运动员分开站立，比赛开始后，中线即不存在，但谁被撞出圈外或被对手拱倒则输。该项运动对提高暴发力、耐力、灵巧等身体素质起很好的作用。
同背是毛南族民间中常见的传统体育项目。
毛南语叫“都劲”、“都麻”，都劲的做法是：两人为一组，一人两臂伸直、撑在另一人的两肩上，两脚离地，身子伸直。发令员发令后，各个组就迅速前跑，谁先跑到终点就算谁胜。比赛规则规定，若在奔跑龙套中有哪个组的背上运动员手伸得不直或从背上跌下来，就算犯规了，必须退出比赛。“都麻”的做法是：两人为一组背对着背，两臂互相扣紧，一人背起另一人。待发令员发令后，各组就往前跑，谁先到终点算谁胜，这两种比赛都有一个规定，就是各个组要直线往前跑，不能故意阻挡对方，否则就算犯规，跑道一般20米左右，若场地太小，可以来回跑多几次。